芡实四种人不能吃-芡实四种人不能吃

摘要： 本文目录一览：1、芡实哪四种人不能吃?2、哪些人不能吃芡实?芡实可以做成什么东西?...

本文目录一览：

• 1、芡实哪四种人不能吃?
• 2、哪些人不能吃芡实?芡实可以做成什么东西?
• 3、什么人不能吃芡实?

芡实哪四种人不能吃?

严重便秘的人群、消化不良的人群、对芡实过敏的人群、怀孕的女性不能吃芡实。芡实又叫鸡头米，含有大量的碳水化合物，食用可以促进排水，具有很好的利尿作用，但并不是每个人都可以食用。

体质燥热、气郁胀气、尿赤便秘者不宜食用。芡实在中国自古作为永葆青春活力、防止未老先衰之良物，被很多人所推崇，但是芡实虽好也不要多吃，也不宜吃。

不能吃芡实的人群及禁忌：芡实性涩，有较强的收涩作用，能使便秘患者排便更加困难，以及妇女产后恶露排出不畅，故而便秘、尿赤患者及妇女产后皆不宜食用。芡实虽有营养，但婴幼儿不宜食用，可能会导致小儿性早熟。

哪些人不能吃芡实?芡实可以做成什么东西?

有腹胀症状的人应忌食。另外食滞不化者慎服，大小便不利者禁服。芡实有较强的收涩作用，便秘，尿赤及妇女产后者皆不宜食。芡实虽有营养，但婴儿不宜食用。

芡实性涩，有较强的收涩作用，能使便秘患者排便更加困难，以及妇女产后恶露排出不畅，故而便秘、尿赤患者及妇女产后皆不宜食用。芡实虽有营养，但婴幼儿不宜食用，可能会导致小儿性早熟。

严重便秘的人群 严重便秘的人群不建议食用芡实。

什么人不能吃芡实?

1、”可见本身肠胃消化功能不好的人是不宜吃芡实的。

2、不适用于便秘、尿红及产后妇女食用。芡实一次不要吃得过多，虽然芡实中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质，但芡实的性质比较固涩、收敛。它不适合大便变硬的人，也不适合作为主食的人食用。

3、严重便秘的人群、消化不良的人群、对芡实过敏的人群、怀孕的女性不能吃芡实。芡实又叫鸡头米，含有大量的碳水化合物，食用可以促进排水，具有很好的利尿作用，但并不是每个人都可以食用。

4、体质燥热、气郁胀气、尿赤便秘者不宜食用。芡实在中国自古作为永葆青春活力、防止未老先衰之良物，被很多人所推崇，但是芡实虽好也不要多吃，也不宜吃。

5、不能吃芡实的人群及禁忌：芡实性涩，有较强的收涩作用，能使便秘患者排便更加困难，以及妇女产后恶露排出不畅，故而便秘、尿赤患者及妇女产后皆不宜食用。芡实虽有营养，但婴幼儿不宜食用，可能会导致小儿性早熟。