本文目录一览：1、肝火太旺总是失眠,到底怎么办才好呢?2、肝火旺,晚上总是睡不着,多梦,平时该吃些什么降肝火啊?3、医生我长期肝火旺盛睡眠不好怎么办肝火太旺总是失眠,到底怎么办才好呢?1、肝火旺盛失眠怎么办 保持心态平和：当我们情绪比较激动的时候，肝脏就很容易上火，所以遇见任何的...