本文目录一览：1、孕妇枕的正确方式2、宝宝睡妈妈孕妇枕可以吗?3、如何自制孕妇枕孕妇枕的正确方式1、根据睡姿，选择适合的高度。孕早期，孕妇可以承受肚子的重量，可以选择仰卧睡眠。但因为腰部压力增大，脊椎和腰椎会出现疼痛，可以选择腰枕来缓解疼痛。2、使用方法：孕妇可以躺在凹槽部位，然...